Книш Юля, Книш Лілія, Марфутіна Катерина пройшли базовий курс 3D stretching
Наші тренери- Книш Юля, Книш Лілія, Марфутіна Катерина пройшли базовий курс 3D stretching. STRETCHING – популярний вид фітнесу. Це сукупність вправ, спрямованих на розвиток гнучкості. Гіподинамія, “сидяча” робота, високі підбори – усе це негативно впливає на наше здоров’я та самопочуття. Щоб виправити або хоча б частково покращити ситуацію, слід включати вправи на гнучкість в усі …
Книш Юля, Книш Лілія, Марфутіна Катерина пройшли базовий курс 3D stretching Читати далі »
